Libro Una bofetada de realidad en epub y pdf

En tiempos de crisis, encontrar un camino hacia la sanación y el crecimiento personal es esencial. Una bofetada de realidad ofrece una guía práctica basada en la terapia de aceptación y compromiso para enfrentar el dolor y las adversidades. A través de un enfoque estructurado en cuatro partes, el libro enseña a encontrar paz en medio del caos, transformar emociones difíciles en sabiduría, y descubrir satisfacción incluso en situaciones desfavorables. Este manual es una herramienta valiosa para quienes buscan sanar y fortalecerse ante los desafíos de la vida.

Publicado en: 2025